×

Аквабилдинг


Аквабилдинг - одна из разновидностей водной оздоровительной гимнастики, с увеличенной интенсивностью нагрузок и очевидным реабилитационным   эффектом.

Занятия аквабилдингом проходят по специально разработанному комплексу упражнений с использованием уникальных свойств водной среды, благотворно влияющей на организм человека. Например, эффект невесомости, как базовое состояние занимающегося, и преодоление сопротивления водной среды в различных вариантах.

Усиление этого воздействия с помощью ласт и другого дополнительного спортивного инвентаря, позволяет не только быстро плавать, но и создавать дополнительную нагрузку на ноги, образовывая вокруг занимающегося интенсивное движение воды, обладающее массажным эффектом и способствующее улучшению кровообращению, укреплению сердечно - сосудистой системы.

Занимаясь регулярно аквабилдингом, возможно не только похудеть и подтянуть мышцы, но и ускорить процесс реабилитации после травм и тяжёлых заболеваний.

Адрес: Энергетический проезд, д. 3, стр. 3

Аквааэробика и аквабилдинг

Наименование
(Занятие - 55 мин.)
Стоимость, руб.
Разовое занятие 650
Абонемент на 4 занятия. 1 месяц 2 400
Абонемент на 8 занятий. 2 месяца 4 200
Безлимитный абонемент. 1 месяц 4 500
Безлимитный абонемент. 3 месяца 10 500
 Студенты, сотрудники, ветераны МЭИ -20%   


Популярные услуги