Аквабилдинг - одна из разновидностей водной оздоровительной гимнастики, с увеличенной интенсивностью нагрузок и очевидным реабилитационным эффектом.
Занятия аквабилдингом проходят по специально разработанному комплексу упражнений с использованием уникальных свойств водной среды, благотворно влияющей на организм человека. Например, эффект невесомости, как базовое состояние занимающегося, и преодоление сопротивления водной среды в различных вариантах.
Усиление этого воздействия с помощью ласт и другого дополнительного спортивного инвентаря, позволяет не только быстро плавать, но и создавать дополнительную нагрузку на ноги, образовывая вокруг занимающегося интенсивное движение воды, обладающее массажным эффектом и способствующее улучшению кровообращению, укреплению сердечно - сосудистой системы.
Занимаясь регулярно аквабилдингом, возможно не только похудеть и подтянуть мышцы, но и ускорить процесс реабилитации после травм и тяжёлых заболеваний.
Адрес: Энергетический проезд, д. 3, стр. 3
|
Наименование (Занятие - 55 мин.) |
Стоимость, руб. |
|---|---|
| Разовое занятие | 700 |
| Абонемент на 4 занятия. 1 месяц | 2 600 |
| Абонемент на 8 занятий. 2 месяца | 4 500 |
| Безлимитный абонемент. 1 месяц | 5 000 |
| Безлимитный абонемент. 3 месяца | 11 500 |
| Студенты, сотрудники, ветераны МЭИ | -20% |
