TRX

TRX (Total body resistance exercise) в переводе: « упражнения на общее сопротивление тела» - настоящая революция в мире фитнеса!

TRX петли - это прочные ленты с креплениями и двумя лямками, прототипом которых послужили парашютные стропы.

Занятия на функциональных петлях TRX - целая система для тренировки всех групп мышц, в основе которых лежит работа с собственным весом.

В отличие от обычной тренировки без веса, TRX позволяет увеличивать нагрузку на мышцы с помощью уникальной возможности тренинга «на весу», который подключает все мышцы - стабилизаторы, а интенсивность нагрузок регулируется углом строп и изменением их длины.

Тренировки на TRX петлях подходят для любого уровня подготовки, позволяют укрепить мышцы тела, избегая большой нагрузки на позвоночник, развивают гибкость и улучшают общую выносливость.

Адрес: Энергетический проезд, д. 3, стр. 3