×

TRX

TRX

TRX (Total body resistance exercise) в переводе: « упражнения на общее сопротивление тела» - настоящая революция в мире фитнеса!

TRX петли - это прочные ленты с креплениями и двумя лямками, прототипом которых послужили парашютные стропы.

Занятия на функциональных петлях TRX - целая система для тренировки всех групп мышц, в основе которых лежит работа с собственным весом.

В отличие от обычной тренировки без веса, TRX позволяет увеличивать нагрузку на мышцы с помощью уникальной возможности тренинга «на весу», который подключает все мышцы - стабилизаторы, а интенсивность нагрузок регулируется углом строп и изменением их длины.

Тренировки на TRX петлях подходят для любого уровня подготовки, позволяют укрепить мышцы тела, избегая большой нагрузки на позвоночник, развивают гибкость и улучшают общую выносливость.

Адрес: Энергетический проезд, д. 3, стр. 3


Групповые занятия

Наименование
(Занятие - 55 мин.)
Стоимость, руб.
Разовое посещение 600
Абонемент на 4 занятия. 1 месяц 2 200
Абонемент на 8 занятий. 2 месяца 3 600
Безлимитный абонемент. 1 день 700
Безлимитный абонемент. 1 месяц 4 000
Безлимитный абонемент. 3 месяца 8 000
Студенты, сотрудники, ветераны МЭИ - 20%


Вопросы и ответы

Как продолжительности проходят фитнес-занятия?
Все занятия в нашем клубе проходят продолжительностью  55 минут - этого времени достаточно для полноценной тренировки и эффективного результата.
    
Нужно ли заранее записываться на занятие?
Нет, запись не нужна. Вы можете просто прийти в удобное для вас время согласно расписания.
Какая форма одежды и обуви требуется для занятий?
Удобная спортивная одежда и кроссовки с хорошей амортизацией.
Можно ли посещать занятия без подготовки?
Да, тренировки подходят для всех уровней подготовки, включая новичков.
Какие виды тренировок доступны в спортклубе?
В нашем клубе есть силовые, кардио, функциональные тренировки и занятия на растяжку.
Какие виды абонементов можно приобрести?
В нашем клубе доступны разовые посещения, абонементы на определённое количество занятий и безлимитные абонементы.
Можно ли заморозить абонемент?
Да, но заморозка доступна только для определенных видов абонемента. Подробные условия можно посмотреть в  Правилах оказания услуг на нашем сайте .
Менеджер
Оставить заявку
Этот сайт защищен с помощью reCAPTCHA, и к нему применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.

Ваши данные успешно отправлены!

Произошла ошибка отправки формы!

Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Загрузка данных