TRX (Total body resistance exercise) в переводе: « упражнения на общее сопротивление тела» - настоящая революция в мире фитнеса!
TRX петли - это прочные ленты с креплениями и двумя лямками, прототипом которых послужили парашютные стропы.
Занятия на функциональных петлях TRX - целая система для тренировки всех групп мышц, в основе которых лежит работа с собственным весом.
В отличие от обычной тренировки без веса, TRX позволяет увеличивать нагрузку на мышцы с помощью уникальной возможности тренинга «на весу», который подключает все мышцы - стабилизаторы, а интенсивность нагрузок регулируется углом строп и изменением их длины.
Тренировки на TRX петлях подходят для любого уровня подготовки, позволяют укрепить мышцы тела, избегая большой нагрузки на позвоночник, развивают гибкость и улучшают общую выносливость.
Адрес: Энергетический проезд, д. 3, стр. 3
|
Наименование (Занятие - 55 мин.) |
Стоимость, руб. |
|---|---|
| Разовое посещение | 550 |
| Абонемент на 4 занятия. 1 месяц | 2 000 |
| Абонемент на 8 занятий. 2 месяца | 3 300 |
| Безлимитный абонемент. 1 день | 650 |
| Безлимитный абонемент. 1 месяц | 3 500 |
| Безлимитный абонемент. 3 месяца | 7 500 |
| Студенты, сотрудники, ветераны МЭИ | - 20% |
