Водное поло

В НАШЕМ ЦЕНТРЕ ВОЗМОЖНО РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ИЛИ ПОСЕЩЕНИЕ ПО АБОНЕМЕНТНОЙ СИСТЕМЕ.

Занятия ориентированы на мужчин и женщин старше 18 лет с любой плавательной подготовкой.

Группа: до 15 человек.

Продолжительность занятия: 60 минут.

Вы можете присоединиться к уже существующей группе.

Иметь с собой: мед. справу, шапочку для плавания, купальный костюм, тапочки для душа на не скользящей подошве, принадлежности для душа.

Водное поло — красивый, эстетичный вид спорта. Способствует развитию всех мышц тела: спины, рук, ног, пресса, укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Поло имеет ярко выраженное прикладное направление. Умение плавать в разных положениях, в том числе вертикально, делает ватерполиста самым адаптированным к водной среде человеком.

Занятия указанным видом спорта положительно влияют на координацию движений и функционирование сердечно-сосудистой системы, развивают здоровый азарт и умение работать в команде! Особых ограничений для занятий нет, достаточно не иметь противопоказаний и располагать желанием.

Во время тренировок по водному поло вы освоите:

• технику владения мячом;
• основы быстрого передвижения в воде;
• тактические приемы.