Водное поло

Занятия ориентированы на детей с 10-ти лет, умеющих хорошо плавать.

Группа: до 20 человек.

Вы можете присоединиться к уже существующей группе.

Продолжительность занятия: 90 минут.

Иметь с собой: мед. справку, шапочку для плавания, купальный костюм, тапочки для душа на нескользящей подошве, принадлежности для душа.

Водное поло — красивый, эстетичный вид спорта. Способствует развитию всех мышц тела: спины, рук, ног, пресса, укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Поло имеет ярко выраженное прикладное направление. Умение плавать в разных положениях, в том числе вертикально, делает ватерполиста самым адаптированным к водной среде человеком.

Во время занятий в воде дети учатся плавать на боку и брассом, выпрыгивать из воды, отрабатывают навык заплыва на длинные дистанции и учатся менять технику плавания.

Данный вид спорта благоприятно влияет на здоровье и развитие детей, но при этом не должно быть противопоказаний по состоянию здоровья.

Занятия положительно влияют на координацию движений, развивают целеустремленность и умение работать в команде!

От занятий по водному поло ваш ребенок получит:

• Тренировку выносливости;
• Укрепление иммунитета;
• Развитие скорости мышления.